¿Podemos ver a aquellos que no pueden evitar mirar más allá de un herbolario, a los que les encanta descubrir nuevas plantas y a aquellos que convierten una esquina de su cocina en un mini pasillo de hierbas? Lo sabemos, no estamos solos en absoluto.
Cuando sentimos una molestia en la garganta, recorrimos un largo camino como los que iban a tomar el té de tilo con un hábito infantil. Conocimos una variedad de plantas, desde el girasol hasta el grillo, y las introdujimos en nuestras vidas y dieta. Hoy nos encontraremos con una de ellas, una planta que quien no conozca debería descubrir cuanto antes y quien haya oído el nombre no debería perder más tiempo en mezclarse con : ¡ Flor de malvavisco !
Cuando conozca los beneficios de la flor de malvavisco , es posible que desee tomar el camino de transferencia más cercano de inmediato, querrá saber cómo usar la flor de malvavisco, cómo consumirla para beneficiarse de estos beneficios.
¡Es por eso que la flor de malvavisco está aquí en todos sus aspectos!
¿Qué es una flor de malvavisco?
Al ser miembro de la familia de la malva, la flor del malvavisco ama los suelos arcillosos y ricos en humus, no es resistente a los vientos fuertes, por lo que debe cultivarse en un área soleada pero protegida del viento. La flor de malvavisco, que también es conocida por nombres como rosa camello, alquiler, flor cilíndrica y malva, puede alcanzar los 2-2,5 metros cuando encuentra condiciones favorables para su crecimiento. La flor puede ser de varios colores, del blanco al rojo, del rosa al naranja.
Ahora que lo sabemos brevemente, pasemos a la parte principal, ¡los beneficios de la flor de malvavisco!
¿Cuáles son los beneficios de la flor de malvavisco?
¿Cómo usar la flor de malvavisco?
En cuanto a cómo se usa la flor de malvavisco, generalmente los herbolarios la usan seca. Para aquellos que piensan en cómo consumir flor de malvavisco, la forma más fácil y efectiva es preparar té de flor de malvavisco seco.
¿Qué tal preparar té de malvavisco ? De hecho, no es tan diferente de los tés de hierbas clásicos. Hierves bien el agua e inmediatamente agregas las flores secas de malvavisco. De esta manera, puede esperar 10 minutos y después de prepararlo, puede beberlo con placer. Puede usar alrededor de 5-6 flores de malvavisco secas por 1 vaso de agua caliente, preparar 1 litro con un puñado de flores de malvavisco.
Si lo deseas y crees que potenciará el sabor del té, puedes agregar ingredientes frescos como la canela, que regula el azúcar en sangre, a tu receta de té de flores de malvavisco.
¿Existe algún efecto secundario o daño de la flor de malvavisco?
La flor de malvavisco no tiene ningún daño grave conocido ni efectos secundarios. Sin embargo, todavía hay cuestiones que requieren atención.
En primer lugar, nunca se recomienda consumir a las mujeres embarazadas.
Además, quienes padecen enfermedades crónicas y graves como la diabetes y la presión arterial deben consultar a su médico antes de consumirlos y actuar de acuerdo con las recomendaciones de su médico.
Como ocurre con cualquier alimento y bebida, por muy natural que sea, puede conllevar riesgos alérgicos para quien lo pruebe por primera vez, por lo que cualquier persona que lo pruebe por primera vez, especialmente aquellos con un cuerpo sensible, debe tener cuidado con esta planta.
Recuerda, quienes quieran aprovechar los beneficios de la flor de malvavisco no deben soltar su medida y no deben beber más de 1 o 2 tazas de té de malvavisco al día, advierte.
