Diferentes platos de verduras: prácticas y deliciosas 11 recetas de verduras

No le gustan mucho las verduras, pero si realmente quieres comer, si piensas "No me canso de comer carne", significa que no te has encontrado con las recetas de verduras adecuadas hasta ahora, digamos esto desde el principio.

Es posible que no haya podido hervir el brócoli y no le gustó la coliflor, pero eso no significa que no le gusten las verduras. Hay platos de verduras tan diferentes y deliciosos que convence incluso a aquellos que dicen "No puedo tener suficiente sin comer carne" por su nutritividad, e incluso a los que dicen "No me gustan las verduras" se enamoran de sí mismos.

Si usted o sus conocidos tienen ese problema, pruebe estas recetas una vez. Cuando lo pruebes, entenderás por qué estamos hablando de manera tan asertiva y comenzarás a albergar verduras con frecuencia, estamos seguros. Los amantes de las verduras, en cambio, pueden disfrutar añadiendo diferentes sabores a sus mesas con estos manjares, y aquellos que se aburran de cocinar los mismos platos todos los días pueden probar sus comidas con nuevos sabores. Si dices niños, estas recetas de verduras diferentes y deliciosas están decididas a hacer que les gusten las verduras, digámoslo ahora.

En resumen, ¡ no hay nadie a quien estos diferentes platos de verduras no puedan convencer!

Buen provecho, miel, azúcar y curación para los que lo hacen!

  • Yogur

En primer lugar, hace falta una receta práctica y deliciosa que agreguemos sabor a su sabor con el apoyo del yogur, cubramos las verduras y no intimidemos a los que no les gustan las verduras. De esta manera, incluso las verduras más desagradables son amadas y consumidas por todos.

Probado, aprobado: receta de yogur

  • Coliflor con sabor a burrito

La coliflor es una verdura que no le gusta tanto como le gusta. Sin embargo, cuando lo combinas con los ingredientes adecuados, es imposible no ser amado. Todo el mundo ama así es él.

Hasta la panadería se alegra de verlo: receta de coliflor con sabor a burrito

  • Quiche crujiente de puerro

La deliciosa masa de quiche que se vuelve crujiente cuando se cocina, los deliciosos puerros que se le ponen encima y hacen que el apetito se abulte… Seguro que nunca antes habías probado puerros como este.

Te encantará cuando lo pruebes, siempre querrás hacerlo: Receta de quiche crujiente de puerros

  • Bolas de espinaca

Huevos, queso y pan rallado se unieron, ayudándonos a convertir las espinacas en deliciosas albóndigas, casi como mini albóndigas. El resultado es un sabor tan delicioso que incluso una persona a la que no le gustan las espinacas las come con placer, ni siquiera puede contar cuántas ha comido.

Quien lo coma pero no le guste aún no lo ha encontrado: receta de bolas de espinaca

  • Caché pesic

La remolacha es uno de los manjares que lamentablemente no entra en todos los hogares, e incluso olvidaremos su existencia si no la vemos mientras compramos frutas y verduras. Sin embargo, tiene tantos beneficios que debería pasar por nuestra garganta y ocupar su lugar en todos nosotros. Tenemos una deliciosa recomendación de la cocina de Yozgat exactamente para esto. Es diferente de todos los tzatziki que conocemos ...

Un sabor que se come con placer como aperitivo: receta de pezzik cacığı

  • Acelgas al horno

Al igual que la espinaca, la acelga es una de nuestras verduras de hoja verde menos populares. Pero no vamos a dejarlo tan fácilmente. Por ejemplo, no sería posible si no intentáramos elaborar uno de los sabores más populares de nuestra cocina, con acelgas.

Mira, lo hicimos, se convirtió en una leyenda: Empanada de acelgas al horno

  • Quiche de verduras crudas

Calabacín, brócoli, coliflor o zanahorias ... Si alguien a tu alrededor no come al menos una de estas verduras, o alguien que no sea bueno con las verduras en general, presenta esta receta de inmediato. Porque estamos tan seguros de que querrá otra rebanada ...

A los amantes de las verduras ya les encantó: la receta de quiche de verduras sin masa

  • Alcachofa de Jerusalén al horno

En nuestra lista, que seguimos amando las verduras con toda nuestra determinación, es el momento del ñame. Esta receta, que puedes preparar al instante y valorar como una cena práctica, no solo aportará sabor o diferencia a tu mesa, ¡sino que además aportará salud!

¿Dijiste "No como ñame": receta de ñame en el horno

  • Volovan de espinacas y champiñones

Entre las recetas con verduras, hay un sabor que será tu receta favorita. Esta vez, mientras que los protagonistas los comparten las espinacas y los champiñones, el hojaldre les da el mayor apoyo.

Sin tal presentación, sin tal sabor: receta Volovan con espinacas y champiñones

  • Empanadas de verduras de quinua

Admitimos, esta vez, tienes una receta que no es práctica, pero que requiere un poco de esfuerzo para prepararla. Pero contiene los beneficios y sabores de tantas verduras, desde calabacín hasta zanahorias, desde perejil hasta eneldo, que cambia enormemente con todo tu esfuerzo.

Buen provecho, curación: receta de empanadas de verduras con quinua

  • 1 ración de repollo relleno

Si dices, "Déjame hacer un platillo de verduras, pero ten un poco de carne en tu negocio", podemos recomendarte este platillo en porciones que puedes preparar con hojas de col blanca y promete un sabor enorme en porciones a diferencia del clásico repollo relleno.

Muy recomendable: Receta de repollo relleno de una porción