¿Qué es la planta de espino ?, ¿Cuáles son sus beneficios?

Mientras nos preocupamos de que el verano haya terminado, la naturaleza intenta decirnos algo con toda su belleza y mostrar el valor del otoño, como siempre.

Mientras estamos molestos por la marcha de la fresa y la cereza, nos da membrillo y calabaza. No solo eso, también presenta plantas que no conocemos mucho pero que adoraremos tanto en cuanto las sepamos. Aquí está el espino.

Esta planta, también conocida como Yemişen o Akdiken, distribuye la curación con sus frutos y se encuentra entre las primeras en consumirse por sus beneficios, y mucho menos por su sabor.

Depende de nosotros conocerlo, conocer sus beneficios, aprender dónde encontrarlo y cómo consumirlo sin más preámbulos, y conocerlo lo antes posible.

Yemişen también dice: ¿Qué es el espino?

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El espino, también conocido por la gente, es una planta de la familia de las rosáceas. También se le conoce como espino amarillo porque es una planta espinosa. Sus frutos, en cambio, varían de una especie a otra y tienen matices entre el rojo y el amarillo.

¿Qué tal el sabor de los frutos de esta planta, que también se llama níspero agrio en algunas regiones porque parece níspero, tiene un sabor dulce pero ligeramente astringente?

El espino, que se ve principalmente en América del Norte, Europa y Asia en el mundo, crece espontáneamente en lugares rocosos, laderas frente a arroyos, en matorrales y regiones montañosas de nuestro país. Es especialmente popular en Sivas y su región.

Que pasará si comemos: Beneficios de la planta de espino

gusto por la vida

• El espino juega un papel activo en la protección de la salud cardiovascular gracias a sus poderosas propiedades antioxidantes.

• Protege al cuerpo de enfermedades como ataques cardíacos repentinos y accidentes cerebrovasculares.

El espino, que no termina contando sus efectos sobre el corazón, también asegura que el ritmo cardíaco continúe de manera regular y previene el dolor de pecho.

• Beneficia al sistema circulatorio ya que es eficaz para mantener la regularidad del flujo sanguíneo en las venas.

• Minimiza el problema de la hipertensión arterial gracias a este orden en el flujo sanguíneo.

• Es muy eficaz para superar los problemas de estrés e insomnio al afectar el funcionamiento saludable del sistema nervioso.

• Además, gracias a sus propiedades antioxidantes, el espino crea un efecto diurético en el organismo. De esta forma, previene trastornos relacionados con el tracto urinario.

• Gracias a la regulación de la circulación sanguínea, también hace que el cerebro funcione de manera saludable y así fortalece la memoria.

• Los taninos del fruto del espino muestran rápidamente efectos curativos contra la diarrea.

• Estos taninos, que mencionamos anteriormente y hacen que la fruta tenga un sabor amargo, también apoyan el funcionamiento regular del estómago y ponen fin a problemas como la indigestión y el dolor de estómago.

Necesita aprovechar todos estos beneficios, pero: ¿Dónde se encuentra el espino?

panoramio

Dado que el espino es una planta que utiliza tanto flores como frutos, puedes encontrarlo en varios lugares. En primer lugar, de abril a junio, puede obtener fácilmente sus flores frescas o secas de los herbolarios, y si es una planta que crece abundantemente en su región, puede encontrar estas flores incluso en los puestos del mercado.

A menudo se puede ver la fruta que sale en los puestos de septiembre a octubre en los mercados donde vive. Como varía de un tipo a otro, tiene tonos de color entre el rojo y el amarillo, por lo que te recomendamos que mantengas los ojos abiertos y no te pierdas cuando veas a un comprador. :)

Se puede vender en kilogramos en los bancos o en perchas alineadas con una cuerda.

Puede obtener la versión seca de la fruta de espino de los herbolarios de su confianza.

Vamos, cómo lo vamos a consumir: ¿Cómo usar el espino?

El espino se puede consumir directamente en forma de fruta o se puede consumir haciendo té en su forma seca. El espino, que también se puede convertir en té con sus hojas secas, se utiliza con frecuencia en la producción de medicamentos a base de hierbas.

No son pocos los compradores que elaboran mermelada y mermelada en sus mesas durante todo el año.

No sin saber esto: Daño de la planta de espino

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Si bien no existe un daño definitivo que surja del uso regular de la planta de espino, las personas con enfermedades cardiovasculares definitivamente deben consultar a su médico antes de consumir espino. Porque como hemos contado en sus beneficios, el espino es una planta muy eficaz en el corazón. Por esta razón, es beneficioso para quienes tienen problemas cardíacos tener cuidado, a menos que exista el consejo de un médico.

Asimismo, las mujeres que están embarazadas definitivamente deben consultar a su médico antes de consumir.

Recuerde, demasiado de cualquier cosa es dañino. ;)