¿Qué es bueno para la alergia primaveral, cómo se transmite la alergia al polen?

Con la llegada de la primavera y el polen comenzando a sentirse más alrededor, las personas con alergias primaverales, lamentablemente, comenzaron a verse muy afectadas nuevamente.

Estas enfermedades se han confundido entre sí, ya que los síntomas del resfriado común, el resfriado, la gripe y los síntomas del coronavirus, que se ha convertido en el mayor problema del mundo este año, son muy similares.

Queríamos explicar qué es la alergia primaveral, cuáles son sus síntomas y qué es bueno para la alergia primaveral , también conocida como fiebre primaveral y alergia al polen .

No olvidemos hacer nuestra advertencia desde el principio: si tiene una alergia crónica a la primavera, su médico, por supuesto, le proporcionará las soluciones más precisas y eficaces para usted.

¿Qué es la alergia primaveral, cuáles son los síntomas?

Conocida como rinitis alérgica o alergia primaveral, y popularmente conocida como fiebre del heno, fiebre primaveral o alergia al polen, esta dolencia es un famoso problema de salud que se manifiesta bien con la llegada de la primavera. La razón por la que los pólenes, que también llamamos polvo de flores, comienzan a volar en el aire, es que estos pólenes provocan un aumento de la sustancia conocida como histamina en los cuerpos alérgicos.

Aunque el polen que vuela en el aire no es generalmente perjudicial para los seres humanos, cuando las personas alérgicas aumentan los niveles de histamina, puede causar problemas como inflamación en la mucosa. El daño a esta mucosa, que cubre los ojos, la nariz y la tráquea, trae consigo varios problemas. Por eso ocurren los síntomas de la alergia primaveral. "¿Cuáles son esos síntomas?" Enumeremos los síntomas más comunes:

  • Picazón en la nariz
  • Congestión o secreción nasal
  • Ronquidos y alteraciones del sueño debido a la congestión nasal.
  • Picazón en la garganta
  • Enrojecimiento y / o lagrimeo en los ojos.
  • Tos
  • Dificultad para respirar
  • Disminución del sentido del olfato y el gusto.
  • ¿Es posible distinguir la alergia primaveral de otras enfermedades? ¡ Por supuesto! La forma más básica de diferenciar la alergia primaveral de enfermedades similares que pueden ser causadas por virus y bacterias es que esta alergia se repite en ciertos períodos cada año (especialmente en primavera). En otras palabras, la alergia primaveral es generalmente un problema crónico y se manifiesta a cierta edad y continúa al mismo tiempo durante muchos años. Para detectar la alergia primaveral, a diferencia de otras enfermedades microbianas, se realizan pruebas cutáneas de alergia o análisis de sangre y de esta forma se hace el diagnóstico.

    ¿Qué es bueno para la alergia primaveral?

    Si está lidiando con un problema de alergia primaveral que ha estado sucediendo durante años, es posible que se esté preguntando acerca de los métodos que puede aplicar de forma natural en casa y aliviar los síntomas de esta dolencia. Así que comencemos a explicar qué es bueno para la alergia primaveral sin dejarlo más.

    té de menta

    Con el efecto refrescante de los aceites esenciales que contiene y sus propiedades antiinflamatorias, el té de menta es una de las mejores bebidas para las alergias primaverales. Especialmente si tiene picazón nasal, secreción nasal o congestión y, en consecuencia, dificultad para respirar, no solo puede beber este té, sino que puede vaporizar su nariz preparando té de menta en un tazón grande o goteando aceite de menta en agua caliente. Este método lo salvará de estos problemas en poco tiempo y aliviará su nariz.

    Jengibre

    El jengibre es otro nombre que resulta muy eficaz contra la alergia primaveral porque muestra propiedades antihistamínicas. Para beneficiarte de este efecto del jengibre, puedes usarlo fresco o en polvo, agregarlo a tu comida y consumirlo con placer.

    Cúrcuma

    Ya sabíamos que la cúrcuma, que tiene fuertes propiedades antioxidantes, estaba de nuestro lado para combatir muchos problemas provocados por enfermedades invernales como la tos y el esputo, pero es uno de los sabores naturales que tenemos con nosotros contra la alergia primaveral gracias a esta característica. Es posible beneficiarse de él preparando su té, leche o agregándolo a ensaladas y otras comidas que ingiera.

    Agua salada

    Hacer gárgaras o limpiarse la nariz con agua salada también le ayudará a sobrellevar la alergia primaveral, ya que ayuda a que la inflamación sane rápidamente. Puede preparar fácilmente su agua salada agregando 1 cucharadita de sal en 1 vaso de agua limpia y mezclándola bien.

    Semilla negra

    Al contener mucha vitamina E y biotina, la semilla negra es uno de los mejores ingredientes naturales para la alergia primaveral, también conocida como rinitis alérgica, ya que muestra fuertes efectos antioxidantes. Puede agregar más semillas negras a su programa de nutrición diario o puede beneficiarse de los mismos efectos utilizando aceite de semillas negras.

    Ajo cebolla

    Estos son los dos alimentos con mayores propiedades antioxidantes. Sabemos que a menudo los hospeda en sus cocinas, pero si quiere que sean efectivos contra las alergias primaverales, será más efectivo agregarlos a sus comidas e intentar comerlos frescos en lugar de cocinarlos por mucho tiempo. Pero ojo, sobre todo a la hora de consumir ajo, no te excedas, mientras quieras hacer algo bueno por ti mismo, no alteres tu presión arterial.

    vinagre de sidra de manzana

    El vinagre de sidra de manzana, que es uno de los ingredientes naturales que con frecuencia se apoya en el fortalecimiento del sistema inmunológico, también es eficaz para evitar la congestión nasal y las molestias en la garganta causadas por la alergia primaveral. Agrega 1 cucharadita de vinagre de manzana y un poco de jugo de limón en un vaso de agua tibia y mézclalo y bébelo con gusto para aliviar las molestias que provoca la alergia primaveral.

    Té verde

    Completamos nuestra lista, que comenzamos con té de menta, con té verde, que también es rico en antioxidantes. Este té, que protegerá tu organismo de las sustancias nocivas, te ayudará a deshacerte de la sensación de fatiga y agotamiento provocada por la alergia primaveral y te hará sentir más enérgico y enérgico.

    Una nota importante: si cree que su cuerpo puede tener una reacción alérgica a cualquiera de estos materiales, nunca use esos materiales y busque otras alternativas. En lugar de probar cada uno de estos materiales, elige el que más te convenga e intenta aplicarlo con regularidad. Si siente algún efecto secundario, detenga la aplicación de inmediato y consulte a su médico si su malestar continúa. No se autoaplique ningún método que su médico no le recomiende, digamos.