Muérdago saludable: beneficios, usos y efectos secundarios

Los amantes de las plantas, los que intentan alimentarse con los productos más naturales, por ejemplo los que no echan de menos la lima y el jengibre de su casa cuando se enferman, y los que hacen un vaso de infusión cuando se sienten estresados, lo toman así.

En estos tiempos en los que casi todo el mundo está recurriendo a la naturaleza, te presentaremos una deliciosa planta que quizás no hayas conocido antes, aunque hayas escuchado su nombre, no eres consciente de sus beneficios.

Cuando conozca los beneficios del muérdago y vea cómo se usa, estamos seguros de que querrá ir a la planta más cercana y probarlo.

¿En qué se diferencia? ¿Qué es el muérdago?

Si nunca la has visto antes, esta hermosa planta, que probablemente te sorprenderá por su apariencia, es en realidad una criatura conocida como semiparásito o parásito que vive en diferentes árboles. El muérdago, que vive en árboles como el manzano, el peral, el álamo, el sauce y el roble, se puede ver de inmediato con sus frutos blancos transparentes, pegajosos y suaves.

Esta planta crece en abundancia en Turquía, generalmente los primeros meses de primavera y otoño, por lo que se recolecta entre marzo-abril y septiembre-octubre. Las hojas del muérdago, que también se conoce con diferentes nombres como mute, mute, kelp, cekem y purç, permanecen verdes durante casi cuatro estaciones.

Como conocemos brevemente el muérdago, pasemos a la parte más importante ...

Qué piensas: los beneficios del muérdago

  • El muérdago cura muchos problemas del tracto respiratorio superior, como tos, dolor de garganta, irritación de la garganta y ayuda a acelerar el proceso de recuperación.
  • Protege de estados de ánimo negativos como nerviosismo, estrés, ansiedad, ansiedad y depresión, y calma los nervios.
  • Gracias a esta función, previene los problemas de insomnio inducidos por el estrés.
  • El muérdago ayuda a equilibrar la presión arterial, especialmente a reducir la presión arterial alta.
  • Asimismo, apoya el equilibrio del azúcar en sangre y apoya a quienes luchan contra la diabetes.
  • Dado que tiene propiedades antiinflamatorias, el muérdago favorece la rápida curación de la inflamación en varias partes del cuerpo.
  • Se considera uno de los mayores ayudantes de las mujeres, especialmente durante sus períodos menstruales, y ayuda a superar los procesos dolorosos y de calambres experimentados durante estos períodos de una manera mucho más ligera.
  • El muérdago, que también ayuda a las mujeres en el período menopáusico, ayuda a minimizar los trastornos hormonales, las palpitaciones del corazón, los sofocos y el estrés nervioso que experimentan las mujeres durante este período.
  • También apoya la rápida recuperación del problema de la diarrea.
  • Finalmente, se dice que protege al cuerpo contra muchos tipos de cáncer, ya que también tiene un efecto estimulante del sistema inmunológico.
  • Cómo se usará: ¿Cómo usar el muérdago?

    Si desea evaluar estos beneficios del muérdago de inmediato, debe saber cómo usarlo. El muérdago se consume generalmente en forma de té. Puede encontrar muérdago seco o fresco en herbolarios para preparar su té. Sin embargo, definitivamente debe tener cuidado de obtenerlo de herbolarios confiables.

    Después de tomar el muérdago, puede utilizar dos métodos diferentes para preparar su té. Según el primer método, la receta del té de muérdago es la siguiente: para el muérdago seco, alguien que tenga muchos tés de hierbas puede hervir una taza de agua y transferirla a un vaso limpio, luego agregar 1-1.5 cucharaditas de muérdago seco y esperar de 8 a 10 minutos, luego una pequeña Con un colador, puede separar los trozos de muérdago y disfrutar de su té.

    El segundo método que puede utilizar para el muérdago fresco es el siguiente: Ponga 1 cucharadita de muérdago en 1 taza de agua potable a temperatura ambiente e infúndalo a temperatura ambiente durante aproximadamente 1 día. Luego drene el muérdago del té y bébalo calentándolo. (Mientras aplica el proceso de calentamiento, debe tener cuidado de no alcanzar el punto de ebullición).

    Si preguntas cómo usar sus frutos, digamos que las frutas se usan mayoritariamente en farmacia y si se consumen inconscientemente pueden tener efectos tóxicos en el organismo y pasemos a los posibles daños del muérdago.

    No debe haber signos de interrogación en mente: ¿Existe algún daño o efecto secundario del muérdago?

    El muérdago es una planta que puede mostrar importantes efectos secundarios detrás de sus beneficios y belleza. Por este motivo, si decides usarlo como dijimos anteriormente, definitivamente debes obtenerlo de lugares confiables, y no debes intentar usarlo de diferentes formas, especialmente sus frutos, excepto para hacer té. Especialmente su consumo crudo / fresco puede causar un daño significativo, digamos.

    Cuando el muérdago se consume demasiado, puede causar varios efectos secundarios como náuseas, vómitos y diarrea. Por este motivo, no se recomienda beber más de 2 vasos de té de muérdago al día.

    Además, nunca se recomienda para mujeres en embarazo y lactancia, aquellas con un cuerpo alérgico, aquellas que han tenido enfermedades o afecciones graves como enfermedades cardíacas y hepáticas, leucemia, trasplante de órganos y aquellas con una enfermedad crónica.

    En definitiva, como en todo lo demás, no debes perder la atención en el consumo de muérdago, definitivamente debes consultar a tu médico y actuar de acuerdo con sus recomendaciones antes de decidirte a consumir este té con regularidad.