Platos de calabacín con aceite de oliva: 10 recetas de calabaza ligeras y abundantes

¡El calabacín, uno de los mejores rendimientos del verano, está junto al aceite de oliva indispensable para nuestra cocina en las cuatro estaciones! ¿Crees que podría haber una mesa de verano más sabrosa que esta?

Te recomendamos que pruebes estos platos de calabaza con aceite de oliva, que serán buenos para las mesas de los que están a dieta, los platos de los que cuidan la nutrición ligera por la noche, y las cocinas de los que aman usar verduras de temporada .

Especialmente en este momento, "¿Y si cocino hoy?" Cuando empiezas a pensar que estas recetas te vienen a la mente de inmediato, sugeridas por nosotros.

Venga ...

  • Plato de calabaza

Empecemos por uno de nuestros gustos más clásicos, uno de los más invitados en nuestras cocinas. Por supuesto, no es sin añadir un poco de arroz y aumentar su relleno.

Mucho más satisfactorio y nutritivo así: Receta de calabaza

  • Panza de calabaza

Una de nuestras recetas más básicas que hace que nos guste tanto la berenjena, ¡esta vez nos la confían la calabaza! Además, es tan delicioso y ligero ...

La berenjena tiene celos: receta de panza de calabaza

  • Caca de calabacín

Continuamos con una receta de aperitivo muy especial e incluimos abundante yogur y nueces en la perfecta armonía de aceite de oliva y calabacín. Queremos que no todos conozcan este aperitivo, que es lo suficientemente delicioso como para hacerte sentir hambre.

Querrás comer cucharadas: receta de shayan de calabaza

  • Pastel de calabaza

Dejemos a un lado los clásicos platos de calabaza, esta vez, tal vez sea hora de una receta diferente y deliciosa que nunca antes has probado.

Con mucho apoyo de tomate, aquí está: Receta de pastel de calabaza

  • Ensalada de Calabaza con Yogur

Hemos dicho que también haremos felices a los que están a dieta. El calabacín ya tiene un sabor muy bajo en calorías que se convierte en comidas ligeras cuando se combina con los ingredientes adecuados, pero así, ¡otro! Es apetitoso con su apariencia elegante ...

Te satisface de salud gracias a su ligereza: Receta de ensalada de calabaza con yogur

  • Panqueque de patata y calabacín

Doblamos el sabor de los clásicos panqueques de calabacín con papas, y hacemos una comida que es lo suficientemente nutritiva y satisfactoria como para comerla como una sola comida.

Perfecto para mesas de verano: receta de empanada de patata y calabacín

  • Lasaña de calabacín con queso cheddar

Cheddar, carne molida y calabacín ... cuando este trío está en uno, ¿cuál es la necesidad de hojas de lasaña? ¡Esto es mucho más ligero y delicioso!

Hagámoslo entonces: Receta de lasaña de calabacín con queso

  • Calabaza kalye

Si nunca has probado combinar calabaza con champiñones y espinacas, ahora es el momento. Calabacín kalye, una de las formas más deliciosas y ligeras de alimentarse sin carne, será bueno para tu mesa.

Mucho más económico y delicioso así: Receta de calabaza Kalye

  • Calabacín relleno al horno

Guardamos el clásico calabacín relleno de la monotonía de la sartén y lo cocinamos lentamente en el horno con aceite de oliva en lugar de aceite. Nos encanta esta versión de dolma, que es ligera y satisfactoria al mismo tiempo.

Prepara los hornos, llena la calabaza: Receta de calabaza rellena al horno

  • Calabaza de aceite de oliva

Estamos haciendo una lista de platos de calabacín con aceite de oliva, ¿está bien sin dar la receta más básica? Prepara tu calabaza, pasta de tomate, cebolla y del resto nos encargaremos juntos.

Tenga mucho eneldo: receta de calabacín con aceite de oliva