La leche materna es indispensable para que los bebés completen el sano desarrollo de su sistema digestivo e inmunológico. Todas las fuentes nutricionales que necesitan los bebés están disponibles en la leche materna, por lo que los bebés deben alimentarse exclusivamente con leche materna durante los primeros 6 meses. Entonces, ¿cómo se puede amamantar a su bebé en casa cuando comienza a trabajar o en un día en que no está? Por supuesto con la leche que ordeñaste y almacenaste antes. En este artículo, "¿Cómo se almacena la leche materna ordeñada?" Damos la respuesta a la pregunta. ¡Es útil leer nuestro artículo para que la calidad nutricional de tu bebé no disminuya!
Condiciones de almacenamiento de la leche materna
El recipiente de almacenamiento que usa es muy importante para que pueda entregar la leche materna que extrae a su bebé de una manera saludable. Por ejemplo; Las bolsas de almacenamiento de leche materna, los frascos de vidrio o los recipientes de almacenamiento de vidrio especialmente producidos para almacenar leche deben ser sus opciones prioritarias. También puede utilizar recipientes de plástico que estén seguros de que no contienen sustancias tóxicas para su almacenamiento.
Si está usando un producto que no sea la bolsa de almacenamiento de leche materna, debe lavar todas las partes del recipiente que prefiera con jabón en agua hirviendo, esterilizarlo y asegurarse de que todos los recipientes se sequen completamente.
Es muy importante para la higiene limpiarse el pecho y lavarse las manos antes de extraer la leche materna. Después de realizar estas operaciones, puede extraerse la leche y ponerla en un recipiente o bolsa de almacenamiento. Debe poner la cantidad de leche en cada recipiente que su bebé puede consumir en una comida, y también asegurarse de que las tazas estén bien cerradas.
¿Cómo se debe almacenar la leche materna?
La leche materna extraída se puede conservar a temperatura ambiente, en el frigorífico y en el congelador, pero el entorno en el que se encuentra es determinante en la fecha de caducidad de la leche materna. Según el folleto de Instrucciones para el almacenamiento de la leche materna publicado por el Ministerio de Salud; Puede conservarse a temperatura ambiente (19-26 ° C) durante 3 horas, en el frigorífico (0-4 ° C) durante 3 días, en el congelador (-18 ° C) durante 3 meses. Ordeñaste la leche con una pequeña pegatina y debes recordar pegar la fecha y la hora en los envases.
¿Cómo se debe utilizar la leche materna almacenada?
Puede beber leche materna a temperatura ambiente directamente a su bebé. No debes hervir la leche materna que tienes guardada en el congelador, calentarla en el microondas o ponerla a temperatura ambiente y esperar a que se descongele. Estas prácticas pueden provocar la pérdida de valores nutricionales en la leche materna o la proliferación de bacterias dañinas. En su lugar, debe poner la leche en el congelador en el refrigerador el día anterior. Debe tomar la leche materna descongelada en frío y luego sacarla del refrigerador y mantenerla bajo agua caliente para calentarla. Puedes preparar la leche materna que prefieras mantener en el frigorífico lista para beber con el mismo método. Además, no debe volver a congelar la leche que sacó del congelador y descongeló.
