Compartió la misma suerte con el apio, el puerro, la alcachofa, la coliflor y siempre fue apartado, siempre rechazado. Pero el brócoli no se lo merecía en absoluto.
Una vez que ayuda a perder peso. Por eso las dietas son las únicas amigas de las dietas saludables. Luego rejuvenece tu piel, hace que tu cabello brille, fortalece tus huesos combatiendo la anemia, reduce el colesterol e incluso protege el cáncer. ¿Qué más quieres?
También hay platos tan diferentes y deliciosos elaborados con brócoli que están decididos a hacerte lamentar cada día que te alejes de él.
Entonces, toma nota de estas recetas para que puedas evaluar el brócoli que compraste en el mercado.
No dejes el brócoli agrio, decimos que es una pena y te dejamos con recetas de brócoli.
Receta de sopa de brócoli
Para diferenciar la sopa de brócoli, que es la corona de las listas de dietas que sanará mientras te calienta, le agregamos brócoli. Incluso aquellos que inclinan la nariz al sabor del brócoli ya no podrán detenerse sin beber su sopa.
También pasa con el caldo de pollo: receta de sopa de brócoli
Receta de sopa de brócoli con leche
Estamos decididos a hacer que te guste la sopa de brócoli. Por eso estamos haciendo una sopa de leche esta vez con brócoli, que es una reserva de vitamina C. No solo para nosotros, sino también para los niños.
El sabor es muy diferente: Receta de sopa de brócoli con leche
Receta de sopa cremosa de brócoli
Sabemos que hay quienes dicen "Solo puedo consumir brócoli en crema". Aquí venimos con una sugerencia de receta deliciosa para aquellos que no quieren romperlos y de alguna manera llevar brócoli a la mesa.
Bienvenido: Receta de sopa cremosa de brócoli
Receta de sopa de brócoli y almendras
Si crees que se acabaron las sopas que puedes hacer con brócoli, te equivocas, porque va bien con esas sopas, es muy fácil diversificar su sabor con distintos ingredientes. Esta vez hemos intentado prepararlo con almendras ...
El brócoli se ha convertido en un sabor que atraerá a quienes no les gusta: Receta de sopa de brócoli y almendras
Receta de brócoli
Si quieres preparar un platillo delicioso y jugoso como si estuviera fuera de las manos de la madre, una de las alternativas más deliciosas hoy en día será el brócoli. ¿Vino un tazón de yogur con él ...
Se convertirá en un delicioso menú: receta de brócoli
Receta de brócoli con salsa bechamel
Reunamos a los que saben que la salsa bechamel embellece todo y clasifica las recetas. Porque el brócoli, que crees que no es muy apetitoso en su forma cruda, será una de tus mejores comidas fuera del horno cuando se encuentre con salsa bechamel.
Otro plato: Receta de brócoli con salsa bechamel
Receta de ensalada de brócoli
Es el momento de una ensalada que debe ser invitada a la mesa por quienes dicen "Yo cuido la alimentación sana, cuido mi forma". Comenzará a sentirse más saludable incluso después de comer.
Incluso es una comida en sí misma: receta de ensalada de brócoli
Receta de quiche de brócoli
Seguimos refutando a quienes solo consideran el brócoli en las ensaladas. Porque el brócoli puede incluso ser el protagonista de una persona deliciosa. Comprenderá lo que queremos decir con comer una rebanada.
Ya se lo merecía: la receta del brócoli
Receta de wrap de brócoli
Por supuesto, no existe una regla de que renunciemos a las envolturas y envolturas solo porque comemos de manera saludable. Ponga brócoli hervido en pan de tortilla integral y continúe su dieta donde la dejó.
Muy práctico: receta de wrap de brócoli
Receta de pasta al horno con brócoli bechamelli
No nos hemos olvidado de aquellos que no pueden imaginarse una vida sin pasta. En esta ocasión, no solo combinamos la pasta con una deliciosa salsa bechamel con mucha leche, también escondemos diminutos brócoli en su interior. ¡El resultado es exquisito!
Para los que buscan gustos diferentes: Receta de pasta al horno con brócoli bechamelli
Receta de ensalada de coliflor y brócoli
No queríamos separar el brócoli y la coliflor, que son miembros de la misma familia. Los invitamos a los dos a cocinar bien al vapor y los invitamos a una receta de ensalada que despierta salud en cada golpe de tenedor. El final feliz les sienta bien.
Yogur de ajo encima: receta de ensalada de coliflor con brócoli
Receta de masa de quiche de verduras
El calabacín, la coliflor, las zanahorias y el brócoli iban tan bien juntos que nos esforzamos por no convertirlos en una persona deliciosa. Además, es saludable y delicioso.
No hay nadie para probar: la receta
Receta de lo mein de verduras
Aquellos que están interesados en las cocinas del mundo vienen para aquellos que descubren probar sabores completamente diferentes de diferentes cocinas. Estos fideos te hacen olvidar todos los fideos que hayas comido.
Colorido: receta de vegetales lo mein
Receta de arroz negro chino
Es un arroz que sorprenderá a la gente acostumbrada al arroz blanco perlado, y a los que le exprimen un poco de jugo de limón solo para que el arroz sea blanco.
Definitivamente deberías probar este: receta de arroz negro chino
Receta de lubina en papel
No sabemos si alguna vez has pensado en llevar pescado y rócoli uno al lado del otro, pero los juntamos y los enviamos al horno en la misma hoja. Se convirtió en un sabor tan legendario al liberar sus jugos entre sí ...
Queríamos que lo probaras de inmediato: Receta de lubina en papel
Receta de pasta verde
Mientras saturamos la pasta con verduras, no dudamos en darle las más bonitas tonalidades de verde. Con el brócoli entran en juego los espárragos y los guisantes, convirtiéndose en una de las recetas de pasta más diferentes que hayas comido.
Estamos abiertos: Receta de pasta verde
Receta de sopa de fideos de cebada
En esta sopa, el brócoli no es el protagonista como hemos explicado anteriormente, pero con toda su curación, es una sabrosa adición a la clásica sopa de fideos de cebada. Si nunca antes has probado a cocinarlo de esta manera ...
Conoce la belleza de este invierno ahora mismo: receta de sopa de fideos de cebada
Receta de sopa de brócoli para bebés
El amor por las verduras debe comenzar desde una edad temprana. Entonces, una sopa de brócoli útil o beneficiosa y satisfactoria se convirtió en esencial para nuestro pequeño.
Le encantará: Receta de sopa de brócoli para bebés
Receta de sopa verde detox
No nos íbamos a olvidar de los que hoy están atentos a su forma física y queríamos acompañarlos con una deliciosa sopa con muchas verduras.
Siéntete limpio por dentro: receta de sopa verde detox
Receta de curry tailandés con pollo y camarones
Sabes que puedes enviarnos tus recetas especiales y las publicamos en nuestra columna "Viniendo de ti", asegurándonos de que tus comidas más deliciosas lleguen a miles de personas. Esta es exactamente una receta de este tipo: estamos seguros de que te encantará esta deliciosa receta de la cocina llena de colores de Gamze Olgun.
Amantes de las especias y el calor aquí: receta de curry tailandés con pollo y camarones
