¿Te imaginas un mundo en el que puedas perder peso comiendo tanta comida rápida, pasteles grasos y azucarados como quieras?
Algunos podrían pensar.
Todas las afirmaciones que verá en un momento son de la vida real y de personas reales.
Aunque el peso que pierden es bastante serio, las dietas que hacen son literalmente alucinantes.
Mientras lee, puede mantener la boca abierta, digámoslo primero.
El objetivo es suprimir el hambre: dieta de las galletas
Esta dieta, recomendada por el doctor Siegal, quien fue famoso por sus consejos dietéticos y galletas durante un período, requiere comer alrededor de 6 paquetes de galletas por día, aunque varía de persona a persona. Si pregunta qué se come además de las galletas, sólo se come 1 comida "real" al día. El plato recomendado para él es un trozo de pollo magro sin sal con verduras hervidas.
El número de personas que siguen esta dieta, que "recomienda" a una persona caminar con una galleta todo el día, también es bastante elevado. Quienes adelgazan con esta dieta, que es criticada por el hecho de que las galletas elaboradas por el médico bajo su propio nombre son una campaña de marketing, hablan de una pérdida de peso grave como en la dieta del helado.
Por ejemplo, un hombre llamado Sol Owell se adhirió a esta dieta durante un año y perdió 25 libras. Según Owell, que se come todas las galletas caseras que sus amigos y familiares le envían de todo el mundo, pero no deja de hacer ejercicio, la ecuación es muy simple: "Las calorías van y vienen".
Por supuesto, también es muy importante lo que las calorías entrantes proporcionan al cuerpo, lo que toman del cuerpo y se llevan consigo, digamos, oh.
Más allá del amor: la dieta del helado
Por supuesto, podemos entender a los que aman los helados hasta cierto punto, pero una dieta hecha comiendo helado todo el día es un poco extraña, tengo que admitir.
Un hombre llamado Anthony Howard-Crow perdió 16 kilos en 100 días comiendo 2000 calorías de helado al día y tomando algunos suplementos proteicos. La presión arterial irregular de Anthony también se reequilibró "gracias a" esta dieta, que supuestamente era popular en ese momento.
Por supuesto, según los expertos, la razón por la que el hombre pierde peso es simplemente porque ha ingerido menos calorías durante el día de las que siempre come. Además, esta no es una forma saludable de perder peso, porque perdió muchos músculos con este método.
Vamos patatas fritas, dulces lejos: la dieta de la comida chatarra
Según esta dieta de un joven llamado Jeff Wilser, es libre de comer todo tipo de comida chatarra durante el día. Galletas, patatas fritas, caramelos, bombones y bollería grasosa ...
Solo hay una regla, no se excederán las 2000 calorías por día.
Solo por esta regla, Jeff, quien redujo la cantidad de calorías que recibió durante el día en comparación con el pasado, perdió 5 kg en 1 mes, atrayendo una atención considerable. Sin embargo, los expertos no pudieron ayudar sin previo aviso y dijeron que si continuaba la dieta durante mucho tiempo, podría enfrentar problemas que podrían llegar a poner en peligro su vida.
Viniendo de una pizzería: la dieta de la pizza
El siguiente es un hombre que podemos decir que está totalmente enamorado de su trabajo y de lo que ha hecho. Decide bajar de peso haciendo una pizzería y una dieta de pizza.
Pasquale Cozzolino, una pizzería con sede en la ciudad de Nueva York, está comenzando a ser alimentada con una pizza de bordes finos y baja en queso hecha por él mismo. Pero no come 1-2 comidas, solo estas pizzas a lo largo del día.
Lo que pasa al final, perdió 49 kilos en poco tiempo y confunde a todos.
Cual es su secreto? Evitó la carne y los productos cárnicos en la pizza, solo come pizza de borde fino y elige los ingredientes que agregó de la manera más simple posible.
No importa cuán correctas sean, una dieta uniforme no te traerá salud a largo plazo, como ya sabes, pero déjanos recordártelo de todos modos.
Movimiento inesperado del profesor de trabajo: Dieta del pastel
Esta dieta pasó a primer plano cuando Mark Haub, profesor de nutrición, reemplazó todas las comidas con el famoso pastel de una marca durante 10 semanas y perdió 13 kilos. Ser profesor de nutrición también fue muy eficaz en esto.
Sin embargo, aquellos que siguieron a Mark y trataron de seguir esta dieta a menudo tuvieron muy malos resultados. Porque comer este bizcocho continuamente durante varios días y no comer nada más volvía a la gente como dolor de estómago y de cabeza.
Esta dieta, que proporciona pérdida de peso al reducir la cantidad de calorías consumidas durante el día, afortunadamente perdió su reputación en poco tiempo.
No más decir: la dieta de las Gilmore Girls
Los personajes de ficción Lorelai y Rory en Gilmore Girls, una serie de renombre mundial, siguen una dieta elaborada por quienes piensan que pueden adelgazar comiendo lo que comen.
También hay mucha gente que dice que estos personajes, que son famosos por mantenerse débiles a pesar de comer mucho azúcar, carbohidratos y grasas, también son muy débiles.
Está bien admirarlo hasta cierto punto, pero ¿por qué creerías ciegamente todo lo que se ve en la televisión?
Digamos: la dieta de la comida rápida
Terminemos con la interesante historia de pérdida de peso de un hombre que, con su pasión por una cadena de comida rápida, solo comienza a alimentarse de lo que obtiene de allí. John Cisna, que come comida rápida por la mañana y por la noche durante 6 meses y perdió 28 kilos de esta forma, se ha hablado mucho de la puntualidad con esta dieta.
Sin embargo, aunque nos encanta mucho, no está del todo bien comer sin comer otra cosa que no sea comida rápida y pasar un día entero con hamburguesas y patatas fritas, tengo que admitirlo.
La conclusión es que, sea usted, no se involucre en aplicaciones interesantes que se encuentre para perder peso, no actúe con información de oídas. Obtenga el apoyo de un nutricionista y dietista y dé más lugar a los deportes en su vida. Si desea perder peso, hágalo de la mejor y más saludable manera para usted.
Fuente: thisisinsider
