La fruta con mucha vitamina C de los meses de invierno, el pomelo interminable que cuenta los beneficios viene en ayuda de aquellos que quieren deshacerse rápidamente de su exceso de peso. Porque los que prueban la dieta del pomelo dicen que pierden 5 kilos en 10 días.
¿Estás listo para conocer la dieta de la toronja que acelera la pérdida de peso gracias a la función de quema de grasa de la toronja?
¿Qué es la dieta de la toronja?
La aparición de la dieta del pomelo se remonta a la década de 1930. La razón por la cual la dieta del pomelo, que se ha vuelto popular en los Estados Unidos y se ha extendido al mundo, no ha perdido su reputación durante años, es que es una fruta fuente de vitamina C que quema la grasa del cuerpo.
La dieta de la toronja es en realidad una dieta rica en proteínas. La razón de esto es que, gracias a la función de quema de grasa de la toronja, las proteínas que se consumen se pueden quemar antes de convertirse en grasa en los intestinos.
Además, la toronja reduce el nivel de insulina en la sangre y suprime la sensación de hambre; Esto le facilita alcanzar su objetivo de pérdida de peso.
Cómo hacer una dieta de toronja: Lista de dietas de toronja para perder 5 libras en 10 días
Antes de pasar a la lista de dietas, queremos recordarte como siempre: Una dieta que es buena para una persona puede tener un efecto negativo en otra. Como con cualquier dieta, ¡definitivamente debes consultar a un experto antes de aplicar la dieta de la toronja!
Debe apoyar el programa de dieta que ofrecemos a continuación con ejercicio diario y mucha agua durante 10 días.
Desayuno:
Almuerzo:
Cena:
Cosas a considerar durante una dieta de toronja
Durante la dieta del pomelo, que permite adelgazar sin hambre y no debilita el organismo al aportarle abundante vitamina C y proteínas, debes prestar atención a lo siguiente:
